休養

休養(うつ病の治療方法)に関する記事をまとめてご紹介しております。

休養の記事一覧

うつ病の治療で大切なことは休養

うつ病は、なまけ病だとかさぼりたいだけとおもわれがちですが、精神疾患の一つです。むしろうつ病は、休むことが必要なのに無理して頑張ってしまったがゆえに発症することも多いのです。なので、うつ病の人に「頑張...

治療に専念するため会社は2週間ほど病気休暇を取りましょう

気分が落ち込み何もやる気がおきない状態が2週間以上続くとうつ病に陥っている可能性が大です。食欲もなく、夜は寝つきが悪く朝早く目覚める、出勤するのがつらいということになれば神経内科に行って治療を受けなけ...

休養

うつ病の人は、とにかく心も体も疲れきった、いわばエネルギーがなくなってしまっている状態といえます。 うつ病と診断されたら、まずは十分に休養することが治療の第一歩です。 休養の重要性 ...

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