【体験談】うつ病の原因について思うこと

昔の人は、うつ病は気合いが足りないとか怠け病だと認識しておられる方が多いと思いますが、実際は違います。研修に参加して実感しました。うつ病は怠け病なんかではなく、列記とした脳の病気です。神経の伝達がうまく作用しなくなり、発症します。そうなるまでには、過度なストレスや過労も一因となると把握しております。


うつ病のことを勉強し始めたのは、主人がうつ病と診断されてからです。この病気は本当に厄介です。心身のバランスを一度崩してしまうと元通りに回復するまでにはかなりの時間を要します。実際、主人も回復するまでには数年の時間を要しました。主人が病気になった原因は職場内での仕事量と人間関係にあります。真面目な主人は少し頑張りすぎてしまいました。病気になってからは、今までとは正反対の生活を送っています。しかし、主人にとっては良い経験だったと不謹慎ではありますが今はそう思います。


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