いつ死のう?

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いつ死のう?

質問者:羊 さん [38歳 女性]

「うつ病」と診断されてから、ついに10年を超えました。
小1の頃からいじめられ、初めて遺書というものを書きました。
その後、24年間いじめられ続けました。
学生からのみならず、教師も私をいじめました。
不眠がずっと続き、それが当たり前だと思っていました。
しかし、同室で寝ていた姉はすぐに眠りに入れるのに、自分はなぜ?とも思っていました。
今通っている医師に、いじめによる精神的苦痛・不眠・希死念慮が小1の頃からあった、と話したら、その当時から自律神経はおかしくなっていたのだろうね、と言われました。
病院に行かなかったので診断されなかっただけで、小1にしてうつ病だったのでしょう。

いじめによるトラウマはかなりきついものがありあます。
自己否定される、ということですから。
それは、自分という存在がいらない、ということになり、誰も味方になどなってくれず、生きるのにもう疲れました。

先輩と同じ日に自殺をしようと思っています。

私はいらない人間ですから、誰も泣きません。
もし涙を流したとしても、それは建前だけの涙です。

生きるのに疲れました。

ぼろぼろになっているのに、なぜ生きなければいけないのでしょうか?

これから先、いいことがあるとは思えず、それなら消えてなくなったほうが自分も含めて、、周りの人間も楽でしょう。

迎えがこないのなら、自分から人生に幕を下ろすしかないのでしょう。

早く楽になりたい…。

  • お困り度:
  • すごく困っていますすごく困っています
  • 質問日時:2016/12/17 04:38:16
  • 回答数:1
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一般ユーザーからの回答

久しぶりにこのページを開きました。自助会のファシリテーターの者です。
その後いかがでしょうか・・
トラウマを感じつつ人生を過ごされていることをお察し申し上げます。
既に24年間その中におありになって、よく頑張ってこられましたね・・
あまりにも長い経験ですので、一人で考えると堂々巡り、整理も難しいとお察し申し上げます。
幸い主治医もいらっしゃるようですので、主治医にカウンセラーを紹介いただくとよいと思います。お医者様はどうしてもその時の症状対応としてのお薬をお出しになられると思います。
トラウマの解決にはいろいろな認知の変容が有効な場合もおります、その助けはカウンセラーが有効です。主治医とカウンセラーの連携をいただくときっと良い方向に向かうと思います。
この提案がそのきっかけとなりますことを祈っております。

  • ぼちぼちいこう さん
  • 回答日時:2017/09/05 02:14:34

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