【体験談】うつ病の夫を全力で支える意味

私の夫は2年前に突然うつ病を発症しました。結婚間もない私たちにとっては、崖から突き落とされた気分でした。環境の変化はうつ病を発症する要因の一つにもなりますが、主人の場合は結婚してからずっと地元で暮らしているので、環境面でのストレスは無いと思っておりました。しかし、全く違う環境で育った2人が生活していく上では、知らず知らずのうちにストレスがたまっていたのかもしれません。
仕事面でも異動があり、親しくしていた同僚とも離れてしまい精神的にもショックを受けていました。そして、追い討ちをかけるかのように仕事量が極端に増加し、主人はとうとうダウンしてしまいました。そんな夫を私は全力で支えようと思いました。乗り越えられる試練だから、私たちの前に立ちはだかっていると思い、常に前向きに夫を支え、2年後に漸く回復の兆しが見えてきました。今後も再発防止に努めながら、日々生活をしていきたいと思います。


同じカテゴリの記事一覧

関連する記事

うつ病チェック

ページトップ